Müzik

müzik sağlık

Müziğin Gücü: Müzik Sağlık İle Ne Kadar İlişkili?

Amerikalı müzisyen Billy Joel’in de dediği gibi ‘Müziğin kendiliğinden iyileştirici bir etkisi var.’ Bu ifadenin tüm insanlık için doğru olduğunu söyleyebiliriz. Müzik hepimize dokunan ortak dillerimizden biri. Hangi kültürden olursak olalım, hepimiz müziği seviyoruz ve ortak bir paydada buluşuyoruz. Araştırmalar … Devamını Oku

müzik ve ruh hali

Müziğin Gücü: Müzik ve Ruh Hali

Binlerce yıldır bilinen bir gerçek var: Müzik zihinsel sağlığımız için oldukça faydalı. Platon’dan Konfüçyüs’e kadar farklı filozoflar söylemlerinde sürekli olarak müziğin etkisinden bahseder. Krallar, stresten uzaklaşmak için müzikten faydalanır. Askeri gruplar, güven ve cesaret toplamak için gerekli gücü müzikten alır. … Devamını Oku

ders çalışırken müzik dinlemek

Ders Çalışırken Müzik Dinlenmeli mi? Ne Tür Müzikler Dinlenmeli?

Özellikle sınav dönemindeki bir öğrencinin stresini en çok azaltan faktörlerden biri de müziklerdir. Peki ders çalışırken müzik dinlemek ne kadar doğru? Ne tür müzikler dinlenmeli? … Devamını Oku